Litfass Wir über uns!

FIT FOR FITNESS

Nach der täglichen Ausbildungszeit einmal so richtig abschalten und gleichzeitig etwas für die eigene Fitness tun? Kein Problem. Unsere Fitnessgeräte laden dazu förmlich ein. Allerdings sollte man wissen, wie die Geräte zu handhaben sind und was man im Speziellen damit trainieren kann. Mario Franke vom Gesundheitszentrum Corpus hat nun unsere neuen Auszubildenden mit praktischen Übungen die Handhabung der Geräte und den damit verbundenen Trainingseffekt demonstriert. Dann kann es ja eigentlich losgehen: „Fit for fitness!“

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